הסיפור שלי
מהנדס בניין שמצא את דרכו לעולם התנועה
תמונה אישית תתווסף בהמשך
מהנדסת בניין לבניית גוף
התחלתי את דרכי כמהנדס בניין - מקצוע שלימד אותי להבין מערכות מורכבות, לזהות נקודות תורפה, ולבנות פתרונות יציבים ועמידים לאורך זמן.
כל יום הסתכלתי על מבנים, ניתחתי כוחות, הבנתי איך עומסים מתפזרים במערכת שלמה. ואז יום אחד הבנתי - הגוף האנושי עובד בדיוק באותו אופן.
“כמו שבונים בית עם יסודות חזקים, כך בונים גוף”
ההבנה הזו הובילה אותי לעולם התנועה - שם גיליתי שאותם עקרונות שלמדתי בהנדסה עובדים גם על הגוף האנושי: יציבות, איזון, חלוקת עומסים נכונה, ושימוש יעיל בכל חלקי המערכת.
הגישה שלי
אני לא מטפל רק בסימפטום - אני מחפש את השורש. כמו מהנדס שמנתח מבנה, אני מנתח את דפוסי התנועה שלך, מזהה איפה יש חוסר איזון, ובונה תוכנית שמתקנת את הבעיה מהיסוד.
הייחודיות שלי היא בשילוב בין הראייה ההנדסית-מערכתית לבין הידע המעמיק על תנועת הגוף. זה מאפשר לי לראות דברים שאחרים מפספסים, ולתת פתרונות שעובדים לטווח ארוך.
מה תקבל/י בעבודה איתי
- הבנה מעמיקה של הגוף שלך ודפוסי התנועה
- תוכנית מותאמת אישית לצרכים שלך
- כלים ותרגילים שתוכל/י להמשיך לבד
- ליווי ותמיכה לאורך כל הדרך